Diese Karten werden dich in deiner Schwangerschaft über begleiten... Du kannst sie dir, da sie Digital sind, so oft ausdrucken wie du möchtest und überall hinhängen, wo du sie oft siehst! 

Mit diesen Karten kannst du der Geburt gelassen entgegentreten.
DU schaffst das, dein Körper ist für die Geburt geschaffen! Ich wünsche dir eine tolle und emotionale Geburt!

Darüber hinaus habe ich auch wundervolle unterstützende Affirmationen für die frische Mama’s kreeirt. 

 Was sind eigentlich Affirmationen?
 
Affirmation ist eine der mächtigsten Techniken des Mentalen Trainings. Sie helfen dir deine
Gesundheit zu stärken, Glück in der Liebe zu haben, Erfolgreich zu werden, Selbstvertrauen aufzubauen und viele andere Dinge.

Das Unterbewusstsein soll mit neuen Informationen versorgt werden und eine neue Orientierung erhalten. Erst ändern sich die Denkgewohnheiten und dann auch die Verhaltensweisen. 

Hierfür nutzen wir Affirmationen. Positive und inspirierende Muster sollen die alten festgefahrenen ersetzen.
 
Affirmation heißt wortwörtlich übersetzt: Versicherung oder Beteuerung und steht für eine bejahende und zustimmende Haltung. Im groben zusammengefasst: Ein positiv formulierter Satz mit Zielfokus.

Sie sind als Ich-Aussagen formuliert und verkörpern deine neuen Glaubenssätze.
Negative Glaubenssätze wie z.B. Ich werde immer zu dick sein, sollen mit den positiven Affirmationen aufgelöst werden. So verändert sich deine Wahrnehmung und dein Handeln.
 
Wirkungsvoll sind positive Affirmationen in herausfordernden Situationen.
Atme tief durch, finde zu dir selbst und sage dir deine Affirmation auf, wenn dich eine Situation überfordert. 

Ob du diese laut aufsagst oder in Gedanken, ist ganz egal.
 
Um erfolgreich mit Affirmationen zu arbeiten, wiederhole diese bitte täglich.

Meine persönliche Empfehlung: Drucke die Karten aus entweder wähle bewusst eine Karte oder schliesse die Augen und nimm intuitive eine Karte in deinen Händen. Wiederhole die Affirmationen mind. 3 Monate lang, am besten vor dem Schlafen gehen.