athleticflow Release #16 - nur für zertifizierte athleticflow Instruktoren

48 CHF

athleticflow Release #16 - nur für zertifizierte athleticflow Instruktoren

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Inhalt

MOVEMENT SHEETS

Hier findest du die Verschriftlichung von dem athleticflow Release Nr. 16.

athleticflow Release 16 Cheat Sheet.pdf

MUSIC

WARMUP.mp3

HIIT LEG 1.mp3

FLOW LEG 1.mp3

HIIT UPPER BODY 1.mp3

FLOW UPPER BODY 1.mp3

HIIT COMPLETE 1.mp3

FLOW COMPLETE 1.mp3

HIIT LEG 2.mp3

FLOW LEG 2.mp3

HIIT UPPER BODY 2.mp3

FLOW UPPER BODY 2.mp3

HIIT COMPLETE 2.mp3

FLOW COMPLETE 2.mp3

HIIT CORE.mp3

FLOW CORE.mp3

SAVASANA.mp3

HIIT BONUS TRACK.mp3

HIIT

Warmup.mov

HIIT - INTRO.mov

HIIT - LEG 1.mov

HIIT - UPPER BODY 1.mov

HIIT - COMPLETE 1.mov

HIIT - LEG 2.mov

HIIT - UPPER BODY 2.mov

HIIT - COMPLETE 2.mov

HIIT - CORE.mov

HIIT - LEG BONUS.mov

FLOW

FLOW - INTRO.mov

FLOW - LEG 1.mov

FLOW - UPPER BODY 1.mov

FLOW - COMPLETE 1.mov

FLOW - LEG 2.mov

FLOW - UPPER BODY 2.mov

FLOW - COMPLETE 2.mov

FLOW - CORE.mov

SAVASANA.mov

Masterclass via ZOOM live

Wie schön es war mit euch allen zu connecten! 🙏🏼😍

athleticflow Masterclass #16 English Full DH.mp4

Masterclass AF 16 Deutsch Full HD.mp4

Masterclass Release #16 Deutsch reduzierte Video-Qualität.mp4