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athleticflow Release #26

  • Kurs
  • 40 Lektionen

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Inhalt

athleticflow #26 Trailer

9:16 und 16:9 zum Download

Teaser 16:9.mp4
  • 1 min
  • 17,4 MB
Vorschau
Teaser 9:16.mp4
  • 1 min
  • 13,5 MB
Vorschau

Masterclass AF26

Masterclass neu.m4v
  • 58 min
  • 4,09 GB

AF 26 Music Playlist

01 Warmup AF26.mp3
  • 6 min
  • 11,8 MB
02 HIIT leg 1 AF26.mp3
  • 3 min
  • 4,84 MB
03 FLOW leg 1 AF26.mp3
  • 5 min
  • 9,2 MB
04 HIIT upper body 1 AF26.mp3
  • 3 min
  • 4,74 MB
05 FLOW upper body 1 AF26.mp3
  • 5 min
  • 9,25 MB
06 HIIT complete 1 AF26.mp3
  • 3 min
  • 4,8 MB
07 FLOW complete 1.mp3
  • 5 min
  • 9,23 MB
08 HIIT leg 2 AF26.mp3
  • 3 min
  • 4,7 MB
09 FLOW leg 2 AF26.mp3
  • 5 min
  • 9,18 MB
10 HIIT upper body 2 AF26.mp3
  • 3 min
  • 4,77 MB
11 FLOW upper body 2.mp3
  • 5 min
  • 9,16 MB
12 HIIT complete 2 AF26.mp3
  • 3 min
  • 4,8 MB
13 FLOW complete 2.mp3
  • 5 min
  • 9,28 MB
14 HIIT core AF26.mp3
  • 5 min
  • 9,6 MB
15 FLOW core.mp3
  • 5 min
  • 9,19 MB
16 Savasana AF26.mp3
  • 8 min
  • 17,2 MB

Movement / Flow Übersicht

Movement Sheet - overview.jpg
  • 586 KB
Movement Sheet Release 26 - Warmup.pdf
  • 38,5 KB

Intro Videos

INTRO AF26.mov
  • 2 min
  • 1,69 GB
FLOW intro AF26.m4v
  • 3 min
  • 299 MB
HIIT intro AF26.m4v
  • 4 min
  • 358 MB

Videos zu den Movements / Flows

WARMUP AF26.m4v
  • 12 min
  • 1020 MB
HIIT leg 1 AF26.mov
  • 3,35 GB
FLOW leg 1 AF26.m4v
  • 5 min
  • 481 MB
HIIT upper body 1 AF26.mov
  • 3,57 GB
FLOW upper body 1 AF26.m4v
  • 5 min
  • 470 MB
HIIT complete 1 AF26.mov
  • 4,78 GB
FLOW complete 1 AF26.m4v
  • 4 min
  • 332 MB
HIIT leg 2 AF26.m4v
  • 4 min
  • 331 MB
FLOW leg 2 AF26.m4v
  • 5 min
  • 498 MB
HIIT upper body 2 AF26.m4v
  • 4 min
  • 393 MB
FLOW upper body 2 AF26.mov
  • 4,75 GB
HIIT complete 2 AF26.mov
  • 3,57 GB
FLOW complete 2 AF26.m4v
  • 5 min
  • 479 MB
HIIT core AF26.m4v
  • 4 min
  • 360 MB
FLOW core AF26.m4v
  • 4 min
  • 344 MB
SAVASANNA AF26.m4v
  • 6 min
  • 581 MB