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Yogalehrer Mentorship Programm

  • Kurs
  • 79 Lektionen

Das Ausbilden von Yogalehrern*innen ist meine grösste Leidenschaft. Nun habe ich mein ganzes Wissen, meine Erfahrung und mein Herz in die Entwicklung des YOGA MENTORSHIP PROGRAMMS gelegt. Ich durfte in den letzten Jahren durch meine wundervolle Community aus einzigartigen Lehrern*innen lernen und weiss aus eigener Erfahrung sowie durch eure Fragen, was es braucht, um erfolgreich als Yogalehrer*in zu sein.
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Inhalt

LIVE CALLS

LIVE CALL - Kennenlernen.mp4
LIVE CALL - Stimme & Präsenz
LIVE CALL - Uniqueness for Success
LIVE CALL - SEO für Yogalehrerinnen mit Expertin Sabine Nisslmüller
LIVE CALL - Yoga Anatomie, Unterrichtsmethodik und Social Media.m4v
LIVE CALL zur Unterrichtsmethodik - korrekte Ausführung verschiedener Asanas.m4v

Nora's Mini Podcast

Hier beantworte ich eure Fragen, die ich via E-mail erhalten habe, mit meinem Mini-Podcast. 
Gestaltung Privater Yogastunden
Angst vor Wiederholungen als Yogalehrer
Yoga als Sport?
Om singen im Fitness Studio
Studio mieten
Eine kleine Geschichte vom Frieden
5 Tipps für den inneren Frieden
Freundin will nicht zu mir ins Yoga
Schüler mit körperlichen Einschränkungen
Übelkeit während der Yogastunde
Fußballer*innen Yoga
Yoga bei Handgelenksschmerzen?
Soll ich mich privat oder als Firma zeigen?

AUSTAUSCH IST WERTVOLL

Ihr dürft gerne die Funktion Kommentare nutzen um eure Fragen mit allen zu teilen. Jeder darf sich beim Austausch beteiligen. Ich freue mich, wenn wir alle weiterkommen. Ihr seid alle wunderbar und jede von euch hat so viel zu geben.
1. Frage von Steffi Andresen (Flensburg)
2. Frage von Michelle Wyss (Schweiz)
3. Aufgabe Website - Feedback
4. Yogabuddies Unterstützung

MODUL 1 - Soziale Medien

Welche Erfahrungen habe ich mit den Sozialen Medien gemacht. Meine ganz persönlichen Tipps. Do's and Dont's. 

Video 1 - Meine persönlichen Erfahrungen mit den sozialen Medien
Video 2 - Sind Followerzahlen wichtig?
Video 3 - Nischig oder nicht nischig sein?
Video 4 - SEO für Yogalehrer*innen (Teil 1) FINAL.mov
Video 5 - SEO für Yogalehrer*innen (Teil 2) final .mov
Video 6 - Canva kann's!
Video 7 - Warum Socialmedia, dich zu einer besseren Yogalehrerin machen kann
1. Modul Reflexionsfragen über Soziale Medien

MODUL 2 - Online unterrichten

Video 1 - Die Technik für Online-Stunden und Videoaufzeichnungen
Video 2 - Herausforderungen beim Online unterrichten
Video 3 - Inspiriert bleiben beim Online Yoga unterrichten

MODUL 3 - Stimme, Worte & Präsenz

Video 1 - Sei deine Stimme

MODUL 4 - Fragen, die uns am Anfang beschäftigen

Wie & Wo beginne ich als neue Yogalehrerin?

MODUL 5 - Einzigartigkeit

Räume Zweifel aus dem Weg
Wie gehe ich mit Komplimenten um?

MODUL 6 - Yoga Newsletter

Newsletter auf flodesk erstellen

MODUL 7 - Unterschiedliche Situationen beim Unterrichten

Schwanger als Yogalehrerin, wie soll ich unterrichten?
Unterschiedliche Situationen beim Unterrichten

MODUL 8 - Hands on's

Hands-Ons- Ja oder Nein?
Hinabschauender Hund Hands On.mov
Stellung des Kindes Hands On.mov
Dreieck Hands On.mov
Krieger 2 Hands On.mov
Rückbeugen Hands On.mov
Savasana Kopf und Schultern Hands On.mov
Savasana Füße & Beine Hands On.mov

MODUL 9 - Vorbereitung für Rückbeugen

Schulteröffner für Rückbeugen Teil 1
Hüfftöffner für Rückbeugen Teil 2

MODUL 10 - Geschichten für den Yoga Unterricht

Meine Lieblingsbücher für den Yoga - Unterricht für Geschichten
Bücher Empfehlungen für den Yogaunterricht
Die Zen Geschichte für den Yoga-Unterricht
Die Fröschlein Geschichte für den Yoga - Unterricht
Yogaphilosophie in den Unterricht einfliessen lassen
LIVECALL passende Wörter im Yoga Unterricht

MODUL 11 - Cueing

verbales & visuelles cueing
Die unterschiedlichen Arten von Cueing
Wechselatmung Hausaufgaben
Wirbelsäulen Flow Praxis.mov
Wechselatmung Praxis & Anleiten .mov

YOGASTUNDEN

Live Yogastunde über das Herzchakra

MODUL 12 - Psoas

Stundenbild Vorlage Psoas
PSOAS WORKSHOP.pdf
Psoas Workshop
Yogastunde für deinen Psoas

MODUL 13 - Füsse

Trage deine Füsse auf deine Hände
Füsse im Tadasana
Quer- und Längsgewölbe kräftigen
3 Übungen für die Füsse
Füsse im Krieger 2
Füsse in der stehenden Grätsche
Vrksasana Challenge

MODUL 14 - FEHLHALTUNGEN

Fehlstellung-virabhadrasana-1
Fehlstellung-Uttanasana
Fehlstellung-Drehsitz
Fehlstellung-Urdhva-Hastasana

MODUL 15 - Yoga Philosophie

Warum wir leiden (Teil 2)

MODUL 16 - Verletzungen & Prävention

Bandscheibenvorfall