Gemeinsamkeiten der östlichen Philosophien
Vorschau nicht verfügbar
Du musst dich anmelden oder registrieren, um diese Lektion zu sehen.
Anmelden
Registrieren
Yoga Philosophie Programm
Jetzt kaufen
Mehr erfahren
Wie funktioniert das Yoga Philosophie Programm?
Was ist in unserem YPP enthalten?
Starte Hier – wie ist dieses Programm aufgebaut?
5
Wer sind wir? Lerne deine Mentorinnen kennen
2
Die Geschichte des Yoga
Was wird in diesem Kapitel behandelt?
Handout: Der Ursprung des Yoga
Der Weg zum modernen Yoga
1
Handout: Der Weg zum modernen Yoga
1
Gemeinsamkeiten der östlichen Philosophien
Der Ursprung des Yoga
Was ist Yoga?
Was wird in diesem Kapitel behandelt?
Intro: Yoga ist mehr als Asanas
Handout: Yoga ist mehr als Asanas
Yoga ist mehr als Asanas
Intro: Die 5 Koshas
Handout: Die 5 Koshas
Die 5 Koshas
Intro: Die 3 Gunas
Handout: Die 3 Gunas
2
Die 3 Gunas
Handout: Die 5 Vrittis
Die 5 Vrittis
Das Yogasutra nach Patanjali
Was wird in diesem Kapitel behandelt?
Intro: Yogasutra
Handout: Abhyasa & Vairagya
Abhyasa & Vairagya
Die 5 Kleshas
Ashtanga – 1. Die Yamas
Ashtanga – 2. Die Niyamas
2
Ashtanga – 3. Asana
Ashtanga – 4. Pranayama
Ashtanga – 5. Pratyahara
Ashtanga – Samyama (6. Dharana, 7. Dhyana, 8. Samadhi)
Yoga Philosophie im Alltag
Was wird in diesem Kapitel behandelt?
Wie bringen wir die Yoga Philosophie in unseren Alltag?
2
Live Call – Aufzeichnungen
1. Live Call
ypp21 livecall 2.mov
Bonus
SATYA – Yin + Sound Session
3
PRATYAHARA – Vinyasa Flow